Das neue SeminargebäudeDas Evang. Bildungszentrum HesselbergBlick vom HesselbergBlick auf den Hesselberg

  Freitag, 02.12.2022   10:03

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Evang. Bildungszentrum Hesselberg - Seminardetails

Jahresprogramm

Seminardetails

Zeit zum Durchatmen
Die Veranstaltung ist ausgebucht. Wir führen eine Warteliste. Lassen Sie sich bei Interesse gerne entsprechend aufnehmen. Ein Nachrücken kann möglich werden.
2. - 4. Dezember 2022

Ausgepowert? Müde? Gestresst? Zeit zum Durchatmen!
Erleben Sie wie der Atem zur Kraftquelle werden
kann: achtsames Spüren, Dehnen und Bewegen
helfen, den Atem bewusster wahrzunehmen, ihn zu
vertiefen und zu beleben. Das erfrischt Körper, Geist
und Seele. Stress und Spannungen können sich lösen,
neue Lebendigkeit entsteht. Die Übungen sind
leicht in den Alltag zu integrieren und stärken Widerstandskraft,
schenken Ruhe und Gelassenheit,
beflügeln Kreativität und Spiritualität.
Bitte Mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken.

Beginn: 18:00 Uhr
Ende: 13:00 Uhr

Kosten: EZ: 233,00 € / DZ: 221,50 € / o.Ü.: 141,50 €
Leitung: Susanne Schrage, Atempädagogin (Erfahrbarer Atem) und Stimmtrainerin

 

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