Das neue SeminargebäudeDas Evang. Bildungszentrum HesselbergBlick vom HesselbergBlick auf den Hesselberg

  Sonntag, 18.08.2019   07:14

Kalendarische Übersicht

Thematische Übersicht

Suchfunktion

Online Anmeldung


 Startseite
 Geschichte
 Aktuelles

 Bildergalerie
 Erwachsenenbildung
 Tagungshaus
 Diakonische Dienste
 Kirche im Ländlichen Raum
 Landw. Familienberatung
 Urlaub

 Links
 Kontakt
 Anfahrt
 Impressum
 Datenschutz
 AGB
 Leitbild
 Seitenübersicht

Evang. Bildungszentrum Hesselberg - Seminardetails

Jahresprogramm

Seminardetails

Feldenkrais-Seminar „Bewusstheit durch Bewegung“ für Sitzberufler
29. Juni 2019

Stundenlanges Arbeiten am Schreibtisch und am PC führt häufig zu Verspannungen der gesamten Kopf-Schulter-Nackenmuskulatur mit vielfältigen Auswirkungen, wie z. B.:
• Einschränkungen der Beweglichkeit
• Schmerzen und Sensibilitätsstörungen bis in die Arme und
Hände
• Müdigkeit und Konzentrationsmangel, Kopfschmerzen
• Augenbeschwerden
• das Gefühl, nicht mehr richtig durchatmen zu können

Achtsam und gezielt ausgeführte Bewegungsabläufe machen das Zusammenwirken von Augen, Kopf- und Schulter spürbar. Wir erforschen, wie die Nackenbeweglichkeit den ganzen Körper beeinflusst.
Die Wahrnehmung für den eigenen Körper spielt dabei eine zentrale Rolle. Kleine Bewegungslektionen, die Sie in Ihren Berufsalltag integrieren können, helfen, die fest eingefahrenen Haltungs-und Bewegungsgewohnheiten zu lösen.

Kosten (inkl. Seminargebühr & Kaffee & Kuchen): 30,00 €
Leitung: Birgit Holle, Krankengymnastin & Feldenkrais-Pädagogin
Ansprechpartner: Werner Hajek

Beginn: 13.30 Uhr
Ende: 17.30 Uhr

 

« zurück           

ebz-hesselberg.de als Startseite festlegen Seite zu Favoriten hinzufügen Seite drucken

 Evang.
 Bildungszentrum Hesselberg
 Hesselbergstr. 26
 91726 Gerolfingen
 Tel. (0 98 54) 10-0
 E-Mail: info@ebz-hesselberg.de

Willkommen beim EBZ Hesselberg. Unsere Website nutzt Cookies, um bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Weitere Info's finden Sie hier Datenschutzerklärung